EcoSophia

EcoSophia vous propose une initiation
aux Bains de forêt et à l’immersion forestière.

C’est une marche méditative ou une méditation marchée.
Faire l’expérience de la nature, de la forêt en pleine présence
et avec une attention particulière de tous nos sens.

Apprendre ou réapprendre à nous sentir reliés au vivant.
Présence et attention au moment présent.
Des pratiques naturelles, simples et très efficaces.
Une véritale mise au vert !

Bienvenue !

Bienfaits


Renforcement du système immunitaire.
Amélioration du mieux-être & du bien-être.
Réduction du niveau de stress.
Intensifier le pouvoir des sens.
Développement relationnel à la nature et à l’autre.
(Intention, Attention, Observation)

Transition

Développer le respect de la Nature par le
“sens de Soi, sens des Autres, sens de l'Environnement”.
Sensibiliser au respect du Vivant “Être au monde",
devenir un être vers la vie… .
Se Déconnecter pour mieux se Reconnecter à la Nature.

Mouse

Nos Activites

Ecosophia organise toutes activités pour des groupes, des familles,
des entreprises et des individuels.
Consultez notre calendrier pour des événements ou contactez-nous
pour une expérience nature sur mesure.

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Sylvothérapie

Bain de forêt - Walk & Talk - Ecothérapie


Enfants, parents, en famille ou en groupe, particuliers ou entreprises, tout le monde trouve de la joie et de l’énergie dans l’une ou l’autre de ces activités. Une joie et une énergie profonde nous sont offertes par l’accueil bienveillant de la Grande Forêt Ardennaise. “Tu es, donc je suis”, une authentique déclaration d’interdépendance qui lie l'homme à ses rencontres, ses influences, ses racines et son milieu. EcoSophia, une nouvelle approche du développement relationnel.

* à partir de 20,00 euro/pp.            



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Séjour
Mid-week & week-end:
initiation & immersion forestière


Devenir acteur de la Transition et prendre un temps pour soi, un temps pour mieux-être. Venez profiter de l’hospitalité et de la gastronomie locale chez un de nos partenaires qualifiés qui vous accueille en plein cœur de l’Ardenne. Vivez le rythme des saisons au sein de la Grande Forêt de St Hubert. Rechargez vos batteries et prenez de la distance, l’espace de quelques jours, avec vos soucis quotidiens. EcoSophia, une nouvelle approche de la relation de l'humanité à l'étendue terrestre.




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Atelier
Les Petits Gardiens de la Forêt


A destination des enfants. Découvrir la biodiversité en jouant, se mettre à l’écoute de l’autre, respecter les différences afin de développer le sentiment d’appartenance à la grande communauté du Vivant. La sensibilité et l’apprentissage du respect de la nature s’inscrivent ici dans un acte concret, ancré au rythme des immersions hebdomadaires et des saisons. La redécouverte des gestes premiers, sont des compétences intemporelles qui permettent de rester positif face aux défis de l’immersion “sauvage”. Ce “Recours aux sources” développe chez les enfants une capacité d’adaptation qui accroît la qualité de leur relation avec la Nature. Cela a un impact extrêmement positif sur leur santé mentale et leur bien-être général.

Vision & Mission

Expériences

Open Imagination

Environnement

Open Imagination

Coexister

Open Imagination
Open Imagination

senSibiliser

Open Imagination

Partager

Open Imagination

Harmoniser

Open Imagination

inItier

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Questions?

Envoyez-nous un mail ou appellez-nous pour des informations supplémentaires. Par mail nous revenons vers vous dans un délai de 24h.

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Chèque cadeau

Souhaitez-vous offir une belle expérience d'un bain de forêt à une de vos proches? Contactez-nous par mail ou téléphone. Tous nos chèques cadeaux sont valables pour 12 mois.

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Certificat

Laissez mériter votre enfant le certificat de "Petit Gardien de la Forêt". Consultez notre module Atelier.

Vidéos

Patrice Deguelte

présente

Ecosophia

EcoSophia

sur

VivaCité

EcoSophia

présente

Impressions bain de forêt à Awenne

L’EchoSophia

"...S’il voit la forêt comme un outil de «transition intérieure» selon ses propres mots, Patrick laisse à chacun la liberté de laisser soi-même opérer la magie du lieu. En distillant de ci, de là, quelques bribes de développement personnel, Patrick aime nous rappeler qu’une journée n’est qu’une succession d'instants présents. Il m’a en tout cas particulièrement touchée avec une métaphore bien précise : celle de l’arbre qui, même dans un environnement difficile, pousse quand même vers la lumière..."
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Claire The Green Geekette Visit Ardenne

"...De mon côté, je l'avoue, je ne me voyais pas enlacer un tronc : je me contente de m'installer contre lui, avec le corps et les mains. Un simple contact qui, combiné au reste de la séance, se révèle apaisant, à l'origine d'un agréable sentiment de bien-être...."
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Nicolas Evrard Plus Magazine Le Vif

"Une première pour moi. L'expérience que Patrice nous à offert est celle du retour à nos origines, celle de se retrouver soi-même mais aussi de se reconnecter à son environnement. Un moment d'introspection et de silence où nous prenons conscience de notre place au sein de ce monde mais aussi au sein de la nature, un retour à l'essentiel (que nous avons tendance à trop vite oublier) Merci pour ces conseils et pour cette expérience hors du commun ! A faire absolument."

Georges Michaux

"Un retour aux sources qui fait du bien. Patrice nous a permis de ne faire qu’un avec la nature et l’environnement qui nous entoure. Un moment qui permet de se déconnecter totalement et qui fait du bien. Merci beaucoup pour cette balade qui ne sera sûrement pas la dernière."

Maud jeunehomme

"Plonger dans un bain de forêt, guidé par Linda, sherpa de EcoSophia. Une expérience en silence, les sens grands ouverts, partir à la découverte du monde des arbres et de leur habitat. Souvent brutalisés par l’ Homme, chassés et coupés pour leur chair, parfois, intelligemment plantés pour les plaisirs des générations futures. Tranquillement installés dans un autre temps que le nôtre, ils ont plein de choses à nous apprendre. Essayer d’apprivoiser et de faire résonner ce moment de communion. A découvrir arbresolument, pour toutes et tous. Danku-Merci, Christophe"

Christophe T. Grupont

Je vivais mon premier bain de forêt en compagnie de Linda. Elle est douce dans son accompagnement, autant par le ton de sa voix que par ses gestes et ses mouvements corporels. Linda m’a directement mise à l’aise. Elle laisse chacun. « être », à son rythme, tout en stimulant à ouvrir nos sens et à ressentir pleinement la paix et la résilience que la nature nous inspire. J’ai re-découvert le vrai plaisir de marcher en étant entourée, en silence avec beaucoup de bienveillance. C’était aussi une journée très symbolique pour moi car ma grand-mère nous quittait le même jours trois ans plus tôt. Ma grand-mère dont je tenais la main il y a plus de quarante ans lorsqu’ensemble nous arpentons ces mêmes chemins aux abords de notre village de Grupont.

Celine B. Dilbeek

Team EcoSophia.

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It's not about us
It's about nature
And how to (re)connect




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